Prococolo entrenamiento Hujase Jaén

Hujase Jaén retoma los entrenamientos, tras el parón obligado por el estado de alarma, con vista a la próxima temporada, el día 22 de Junio, en la Sala Antonio Maza, desde las 9:30 a las 11:30.

Para ello se atenderán a las recomendaciones de la Consejería de Educación y Deporte de la Junta de Andalucía, del CSD y de la RFETM.

Se reducirá a tres mesas el aforo y se establecerán las medidas protocolarias siguientes:

  • Cualquier participante no debe haber mostrado síntomas de COVID-19 en los últimos 14 días.
  • Las personas con un caso documentado de una infección por COVID-19 necesitan autorización de un profesional de la salud aprobado para poder participar en la competencia.
  • Si alguno estuviera con algún tipo de síntoma (resfriado) se abstendrá de ir al entrenamiento.
  • Aplique prácticas de higiene adecuadas (lavarse las manos al entrar y antes de salir de las instalaciones de entrenamiento, limpiar equipos y usar productos desinfectantes ampliamente…)
botella
  • Cada participante debe llevar su botella de agua
  • Está permitido el acceso de un acompañante distinto de su entrenador. Solo un acompañante. Este seguirá todas las medidas de seguridad (mascarilla, guantes…)
  • Se debe de ser puntual.
  • Todos permanecerán fuera de la instalación hasta que llegue el último. Allí se volverán a recordar todas las indicaciones.
  • El aforo será de 6 jugadores (5 + entrenador/monitor).
  •  No tocar ni estrechar las manos entre los participantes (distancia de seguridad)
  • Siga la higiene respiratoria adecuada, es decir:
  • Cubrirse la boca y la nariz con el codo o pañuelo doblado cuando tose o estornuda.
  • Deseche el pañuelo usado inmediatamente y lávese las manos.
  • El hidrogel se utilizará al comienzo del entrenamiento, al salir y cuando se precise.
  • Habrá tres campos, como se ve en la imagen adjunta. Cada campo estará delimitado a su vez en dos más pequeños, dividiendo la mesa en dos: un espacio para cada jugador Cada campo tendrá dos pelotas. El campo 1 presentará unas determinas pelotas; el campo 2, con otras pelotas de marca diferente al campo 1 y el 3 campo, con otras pelotas de marca distinta a los dos campos anteriores. Si alguna pelota acaba en otro campo, se devolverá la pelota al campo original y, tras esto, ambos jugadores que hayan intervenido se lavarán con hidroalcohol en el punto de control (ver la imagen adjunta al final).
  • Puede haber algún cambio de pareja. En este caso, 3 jugadores se quedarán fijos y los demás se cambiarían según las indicaciones del entrenador.
  • Calentamiento  y estiramiento con distanciamiento social.
  • El físico se realizará fuera. Para ello, se entrará a la sala, de uno en uno, para dejar la mascarilla y la mochila (cada uno traerá lo que vea necesario ya sea agua, pañuelos…). (Se seguirá las indicaciones del entrenador/monitor). 
  • Durante el físico, se tendrá que ser conscientes de la distancia de seguridad.

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